Как защитить себя и своих близких от гриппа
В Красноярске началась эпидемия гриппа. Эпидемический уровень заболеваемости превышен на 12,7 процентов!
Среди заболевших преимущественно дети школьного возраста и взрослое население.
В Минздраве посоветовали избегать посещения мест массового скопления людей и массовых мероприятий, чтобы избежать прямого заражения.
Вирус передаётся независимо от мер предосторожности. Спойлер: маски, капли и противовирусные препараты не помогут
Подробнее о мерах профилактики смотрите ниже:
Симптомы гриппа
Среди заболевших преимущественно дети школьного возраста и взрослое население.
В Минздраве посоветовали избегать посещения мест массового скопления людей и массовых мероприятий, чтобы избежать прямого заражения.
Вирус передаётся независимо от мер предосторожности. Спойлер: маски, капли и противовирусные препараты не помогут
Подробнее о мерах профилактики смотрите ниже:
Симптомы гриппа
- резкий подъем температуры
- ломота в мышцах и суставах, боль в глазных яблоках
- сухой кашель
- головная боль
- жжение в горле
- слабость, снижение аппетита, тошнота, возможна рвота
- своевременная вакцинироваться
- вести здоровый образ жизни
- использовать однаразовые салфетки при чихании и кашле
- избегать большого скопления людей
- избегать контактов с больными
- регулрно мыть руки
- оставаться дома, соблюдать постельный режим
- немедленно вызвать врача
- не заниматься самолечением
- использовать средсва индивидуальной защиты
- употребляеть большое количество жидкостей (равный чай, сок,морс, вода)
- регулярно проветривать помещение, проводить влажную уборку, увлажнять воздух в помещение
